Групповые занятия - это не только великолепный способ зарядиться силой командного духа для преодоления всех препятствий, но и отличная возможность сравнить свои личные достижения с достижениями других людей.Групповые занятия фитнесом имеют целый ряд положительных психологических моментов.
- Мотивация на достижение цели при занятиях в группах более сильная. Позволяя поблажки наедине с собой, человек становится более требовательным к своей персоне на виду у всех, достигая таким образом более ощутимых результатов.
- Общение с единомышленниками дает возможность заразиться командным духом здоровья. Активный настрой других членов группы автоматически передается и тем, кто, как обычно говорят, "тяжел на подъем", что позволяет последним лучше подтягиваться именно на групповых занятиях.
- Наличие определенной нотки соперничества с более успешными одногруппниками дает возможность более активно стремиться к своей цели.
- Более четкая постановка задач. Имея перед собой определенный результат в виде успеха одного из одногруппников, человек, как правило, более активно начинает стремиться к достижению аналогичного результата.
Рассписание групповых занятий в клубе "Кривбасс-Роллер":
Групповые занятия проводятся каждый день после 18.00!!
Тренера: Юлия Самохина
Ирина Кушнерчук
Артур Чумак
